Oui, il s’agit de plats simples et faciles à réaliser mais toujours accompagnés d’une petite salade… parce que c’est bon : laitue, roquette, frisée, feront l’affaire car elles font entre autres partie des 5 fruits et légumes que nous devons consommer chaque jour…
Bonne nouvelle, dans le super rayon qui leur est dédié, elles nous attendent déjà prêtes à consommer pour éviter le « gaspi » !
Voici donc quelques idées-recettes à reproduire :
Croque-Monsieur et Salade Frisée
Omelette et Laitue
L’avis du Dr Laurence PLUMEY. Médecin Nutritionniste. Praticien des Hôpitaux de...
Les salades et légumes prêts à l'emploi se présentent comme une solution idéale...
