Les Jeux Olympiques de Paris approchent à grands pas d'athlètes… Dès le 26 juillet, le monde entier aura les yeux rivés sur tous les plus grands sportifs. C'est l'occasion parfaite pour changer son alimentation et consommer davantage de salades et légumes prêts à l'emploi pour gagner du temps…
En effet, la salade contribue à un maintenir un bon équilibre. Elle contient de la vitamine A, de la vitamine K et de la vitamine C mais aussi beaucoup de fibres nécessaires à notre équilibre alimentaire.
Pour savourer de délicieuses salades pleines de vitamines, notre culinothèque regorge de recettes de salades composées :
Salade de roquette aux fraises, pois chiches, feta et noix de pécan
Salade jar estivale aux jeunes pousses
L'été, avec ses journées ensoleillées et ses repas en plein air, est la saison i...
Cet été, la France va vibrer au rythme des Jeux Olympiques et Paralympiques. Les...
